NoFryNoCry

Bugün heyyy millet diye çığlık atarak sesleniyorum size     Sabah yine erkenden uyanıp spor için yollara düşmeden sizlerle konuşmak istedim. 26 yaşında yepyeni kararlar alan işi yokken istifa eden kurumuyla savaşa girecek olan bir kadın var karşınızda. Önceden hazırlığımı yapmaya başlamıştım. Hazırlıksız savaşa girilmez değil mi? Yıllardır pilates yapan birde boksa başlamış birisiyim sonuçta. Aslında hepimiz doğar doğmaz savaşmaya başlamıyor muyuz? En büyük savaşımız yaşamda kalmak değil mi zaten. Büyük savaşın yeni savaş cepheleri çıkmıyor mu işte yeni cephede savaşırken şunu sorguladım. Ne yapmak istiyorsun? İstediğin şeyi yapmak için ne kadar daha bekleyeceksin. Beklemeye gerek var mı?     Sadece harekete geçmem gerektiğini gördüm. Üniversitede okuduğum bölümü iş hayatına girdiğinde aslında beni tatmin etmediğini fark etmek güzel mi kötü mü bilmiyorum? Baktığımız açıdan değişebilir mi durum? Aslında okurken fark ettim ama o zaman cesaret edemedim. Şimdi deği...

Uzun zaman sonra tekrardan merhaba herkese    Bayadır yeni tarif denemedim. Üstüne baya kaçamak yaptığım zamanlar oldu. Bazı şeyler üst üste geldi. Derken bende belki en büyük yanlış olan yemeğe sığındım. Ama kilo almadım bu güzel taraf tabi :) artık tamam dedim ve boksa hem de reformer pilatese verdiğim emekler boşa gitmesin değil mi 😉  Yeni tarifler ve arayışlara girdim bunlardan beğendiğimi hemen buraya not etmek istedim. Kinoalı Helva huzurlarınızda 😋 Malzemeler: 1 çay bardağı cevizi istediğiniz büyüklükte kırın 1 çay bardağı süt 1 çay bardağı kinoayı sıcak suda önce 15 dk bekletin. 1 portakal kabuğu rendesi 1 portakalın suyu 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı 1 avuç siyah kuru üzüm Tarif: Hindistan cevizi yağı ile cevizleri kavurun sonra içine kinoayı süzüp yıkadıktan sonra içine atın ve kavurmaya devam edin. İçine sütü, kuru üzüm, portakal kabuğu ve suyunu ekleyin kavurmaya devam edin. Suyunu geçene kadar bu işlem devam edecek. Kağıt havlu ile ka...